長生秘訣 道教養生長壽秘法集錄
作者:盛克琦,董沛文 編
出版社：宗教文化出版社
出版日期：2015-08-01
ISBN：9787518800513
字數：250000
頁碼：265
裝幀：平裝
開本：16開
內容介紹
《唐山玉清觀道學文化叢書·長生秘訣：道教養生長壽秘法集錄》收錄匯集了六部關於養生修煉的文獻，分別為《秘訣》、《長生秘訣》、《金丹妙訣》、《仙學正傳》 、《符陽仙訣》和《靈寶歸空訣》，為道教內丹學者和養生愛好者提供了寶貴的養生經驗和秘訣。盛克琦，河北省道教協會理事、唐山市開平區道教協會常務理事。
作者簡介
董沛文，河北灤縣人，1958年7月出生。全真龍門派第二十六代傳人，道號董崇文，號文道子。
自幼受傳統文化熏陶，經商活動之佘喜讀道家經典，尤其對商祖陶朱公（春秋時期道家代表人物范蠡）推崇備至。在經商活動中，自覺運用道家玄妙思想於為人處世中，且有自己的獨到體會。亦好道家養生文化，遍遊道教洞天福地，尋仙訪道，拜師學藝研習養生術，體悟道教之奧妙精深。荏苒光陰，人生如夢，世間芸芸眾生求財、求祿、求壽、求平安者，如過江之鯽！然其中最難求者就是“壽”。千古一帝秦始皇，權傾天下，富有四海，卻求“壽”無門，望“壽”而歎！而道教之仙學養生文化（內外丹術）中，服食、服藥、辟穀、導引、胎息諸術，恰是養生長壽、長生久視之妙術。
遂於經商致富後，出巨資復建唐山玉清觀，整理道學經典，助印道教聖典菩書，弘揚中華優秀傳統文化。
目錄
唐山玉清觀道學文化叢書序一
唐山玉清觀道學文化叢書序二
唐山玉清觀道學文化叢書序三
序
前言
第一編 □□□□秘訣
《□□□□秘訣》序
二百五十歲老人李青雲軼事
二百五十歲老人李青雲傳
第一篇 長生大道章
長生總訣
養生篇
附錄二篇：
《黃帝內經·素問·上古天真論》摘錄
《莊子·外篇·在宥》摘錄
治心篇
淨明篇
呼吸篇
答煉霞子問
第二篇 長命初基章
長命初基說
靜坐之法
調息之法
安神之法
行功之法
行動坐臥亦當有法
全身關竅脈絡總名
第三篇 達道章
第四篇 心性章
真性在常然
憤心非仁義
仁義遊心於忘
得全乎天
人心檠水
善心者師心
心有大常
心役
我心流轉造化
心術善移
善惡不欲強為
勢力悟心
人心至神
大人不盜生
藏氣蓄精
……
第二編 長生秘訣
第三編 金丹妙訣
第四編 仙學正傳
第五編 符陽仙訣
第六編 靈寶歸空訣
山居四要
作者:(元)汪汝懋 撰,李崇超 校注
出版社：中國中醫藥出版社
出版日期：2015-12-01
ISBN：9787513229487
字數：37000
頁碼：97
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
內容簡介
《山居四要》卷一為攝生之要，講述起居、營宅、人事、蒞官之節度等；卷二為養生之要，介紹飲藥、飲食宜忌，解救飲食中毒的方法以及保存食物、防止其腐敗變質等方法：卷三為衛生之要，講述人畜疾病的方法，附有治六畜病方若干；卷四為治生之要，講農事，以月令為序'每月分標禳法、下子、扦插、栽種、移植、收藏以及雜事等項目，另附有種花果、蔬菜法等；附錄中收載了13首常用方劑，詳細記載了方劑的主治、組成、加減、服用方法等。本次整理以明萬曆二十年（1592）文會堂《壽養叢書》本為底本。
在線試讀
《山居四要》：
婦人
難產，用黃蜀葵子四十九粒研爛，酒醋下。又方，吞槐子十四枚。逆產，燒銅錢通紅，放酒中飲之。產後血悶，打醋炭熏之則醒。胎衣不下，用初洗兒湯服下，休令知。催生用豬脂一兩，蔥白一寸，切，同熬成油，去滓，通口服。血崩，服蒲黃黑神散，立效。又方，宿砂仁不拘多少，新瓦土炒香，為末，白湯調下。月事不調，用香附子炒黃為末，陳米飲湯入米醋些少服。因爭鬥胎動不安，腹內氣刺痛，复上喘，用苧根一大把淨洗，人生薑五片，水一大盞，煎至八分，調粥服。赤白帶下，用舊蓮房為末，入麝香，空心米湯飲。兒枕疼，用陳年蟹殼燒灰，酒調下。
小兒
驚風，用猢猻糞燒存性，碗覆出火毒，生蜜調灌少許。赤遊風，用朝南燕窠泥，雞子清調敷，或將腫處以針劃破，用鱔血塗之，尤妙。又方，用筆管或水蛭住腫上，食去惡血。赤腫，伏龍肝為末，芭蕉油敷之。
目錄
卷之一
攝生之要
起居格言
起居雜忌
起居之宜
營宅避忌
人事防閒
蒞官警誡
卷之二
養生之要
服藥忌食
飲食雜忌
飲食反忌
孕婦忌食
乳母忌食
解飲食毒
飲食之宜
法制餒敗
卷之三
衛生之要
諸風
傷寒中暑
霍亂
痢瘧
心疼
面部腿足
眼耳鼻口
牙齒咽喉
咳嗽咯血
瘡癬腫毒
雜病
婦人
小兒
諸急證
諸顛撲傷損
諸咬傷
六畜病方
新增諸證雜方一類
治燒酒醉傷
治背發
治骨塞喉
治陰證
治吹乳
治牙痛
治紅白痢證
治心氣
治人常去血
治產後污露不止
治絞腸痧
治婦人乳少
治壁蝨蚊蟲
治小兒夜啼
治脫肛不收
治奶發癰腫
治赤眼疼痛
治蛔蟲寸白蟲
治腫疼
治癬瘡
治小兒禿瘡
治小兒眉練瘡
治鼻血
治魚骨閉
治赤白痢
治婦人胎衣不下
治婦產後心疼
治產後赤白痢
治男子陰莖腫
治漆妒成瘡
治噎噫病
治小兒肚腹膨
治疥瘡
治小兒軟癤
治赤腫無名瘡癤
治火燒湯潑
治傷暑瀉極，四肢厥冷
治男子婦人忽暴痢
治疔瘡
治
治偏正夾腦頭風
治乍耳聾
治小兒吐奶乳
治逆生不順
治婦人經水過月
治刀槍傷
治傷寒胸結、糞結
治咽喉
治破傷風
治風狗傷人狂走
治塌氣腫發
治風牙
治重舌
治婦人口乾
治漏瘡
治痔漏下血癢痛
治小兒疝氣腫硬
治急心痛并男子小腸氣
治婦人吹奶
治婦人產後惡物不下，上攻心痛
治產橫生
治底耳
治諸物入眼
治赤眼雙睛
治口瘡
治牙痛
治牙疳
治湯燒
治小兒疣瘡
治毒瘡無頭者
治諸瘡被水，肚腫者
治惡瘡
治臁瘡久不癒者
治疔瘡
治面上瘡
治凍瘡
治傷寒
治通身黃腫
治小兒大人腹脹吐瀉 並胸膈痞寒
治蜒蚰入耳
治小便癰，本名血疝散
地龍散治牙疼
治走馬咽痺
治左右喉痺
立應丸，治臟腑洩痢膿血不止，腹中疼痛
治小兒黃瘦腹脹
黃連散治小兒頭瘡
治冷病法
治癬與冷病
治疥
治大小人面上生瘤
斬鬼丹治瘧疾
治冷痢
治痢證
治痔漏
治小便不通
治痲滴
治喉閉
治咽喉腫痛，語不能出
治婦人奶癰
治婦人心痛
治婦人產後血暈
治小兒頭瘡
治走馬疳
治惡瘡，不問遠年月久
治小兒頭瘡
治內外臁瘡
治凍腳瘡
治久年惡瘡不痾
治蛇傷
治蜈蚣傷
治犬咬傷
治馬咬傷
治湯火燒傷
治口舌生瘡
治重舌
治口氣
治頑癬
治男子陰患疳瘡
治天蛇頭指
治小兒脾
治小兒癖疾有
大黃膏治小兒大人痺瘡
治小兒出疹瘡眼，內有云翳
萬金丹
治吐血方
治火眼
治疾安虛弱
……
卷之四
附加
